تنبيه هام : اذا كنت لا تريد المشاركة الفعالة فى المنتدى فلا تسجل لدينا فنحن لا نسعى لزيادة اعضاءنا بل نسعى لكفاءة المنتدى اما اذا كنت تريد الانضمام لاسرة منتدى رجل مصر و تريد المشاركة الفعالة فعليك التسجيل ببريد الكترونى سليم لانه لن يتم تفعيل عضويتك الا بعد التاكد من بريدك الالكترونى فى كل الاحوال ستظل عضويتك تحت التنشيط ولن تستطيع المشاركة فى المنتدى الى ان يتم تفعيلها وهذه العمليه تستغرق 20 ساعه تقريبا املا منا بمزيد من التقدم لنا ولمنتدانا الكريم
المقادير/
1/2مكرونة
تونة معلبة
زيت الزيتون
زعتر بقدونس
1بصلة
2فلفل رومى
3فصوص ثوم
20 زيتون مخلى
طماطم فريش منزوعة البزرة
ملح فلفل شطة
1/2 ليمونة
الطريقة/
توضع البصل على النارحتى يتم النضج دون التلوين اضافة الثوم ثم اضافة التونة لمدة 5دقائق بعد ذلك الفلف -- نأسف .. تم قطع الجزء المتبقي من محتوى الموضوع... متبقي الموضوع لا
يمكنك مشاهدته لأنك غير مسّجل. إذا أردت التسجيل
, أضغــــــط هنــــــــا